Wat is de functie van het hart

Zoals je je kunt voorstellen, is het hart een van de belangrijkste organen om te kunnen leven en bovendien te genieten van een goede levenskwaliteit. In feite, van alle organen van het lichaam, is het hart een van de meest essentiële voor de mens, omdat zonder dat het onmogelijk zou zijn voor het lichaam om naar behoren te functioneren en, natuurlijk, zouden we kunnen leven.

Kunt u echter vertellen hoe het werkt en wat is de functie van het hart als het gaat om het behoud van het leven? Blijf lezen en we vertellen het je.

Hartfunctie - voor kinderen

Het hart is een orgaan dat bij de meeste dieren aanwezig is. Het is een interne spier, en de belangrijkste functie ervan is om het bloed in het lichaam te houden . Bloed is de meest voorkomende vloeistof in dieren. Deze vloeistof is verantwoordelijk voor het transport van zowel water als andere voedingsstoffen naar elke cel in het lichaam. Deze voedingsstoffen zijn onder andere zuurstof, de belangrijkste energiebron van waaruit dierencellen zich voeden.

Sterker nog, als we ademen, nemen we zuurstof op in onze longen, waar het bloed, met name de rode bloedcellen die daarin aanwezig zijn, de zuurstof opnemen en de CO2 verlaten. Vervolgens stroomt het bloed door de slagaders en bereikt het de verschillende delen van het lichaam, waar het zuurstof vrijgeeft zodat de cellen kunnen ademen, de CO2 die het gevolg is van cellulaire ademhaling absorbeert en terugbrengt naar de longen, waar de cyclus herhaal opnieuw.

Wanneer we echter zeggen dat "bloed zuurstof en CO2 transporteert", dan zijn we helemaal niet eerlijk. Omdat het bloed, waar deze voedingsstoffen worden aangetroffen, in werkelijkheid het hart is dat de leiding heeft over het verplaatsen van het bloed. Dat wil zeggen, als het niet voor het hart was, zou het bloed stagneren in de aderen en slagaders. Echter, dankzij de bewegingen van het hart, beweegt het bloed door het lichaam zoals water door het binnenste van de pijpen gaat.

Hoe het hart werkt

Het eerste ding om in gedachten te houden is dat, hoewel alle harten spieren zijn die dezelfde functie vervullen om het bloed in het lichaam te houden, elk dier zijn eigen kenmerken heeft . We kunnen zelfs dieren vinden met verschillende harten, bijvoorbeeld octopussen, die drie harten hebben. Of dieren die geen harten hebben, zoals insecten, die hun bloed door lymfeklieren pompen in plaats van een hartsysteem. Op deze manier functioneert elk hart op een bepaalde manier volgens de soort waarnaar we verwijzen.

In het geval van mensen bevindt het hart zich in de ribbenkast, tussen de longen en enigszins naar links gekanteld. Sterker nog, als we onze hand op deze plek plaatsen, zullen we de continue slagen van het hart opmerken. Deze beats zijn de bewegingen die het hart uitvoert om bloed te pompen.

Delen van het hart

Maar om te weten welke rol het hart speelt, moeten we eerst de onderdelen ervan kennen. Het hart heeft twee zijden en in elk ervan is er een atrium en een ventrikel . In algemene termen kan worden gezegd dat de atria de eerste zak zijn waar bloed het hart bereikt. Vandaar gaat het naar de ventrikels, wat een soort grotere en krachtigere zakken zou zijn die, wanneer gevuld met bloed, de spier samentrekt en druk uitoefent op de zak. Op deze manier wordt het bloed door de slagaders en aders gepompt en naar de verschillende delen van het lichaam gestuurd waar het nodig is.

Het feit dat het hart twee zijden heeft, is niet toevallig, omdat zuurstofrijk bloed en bloed dat niet is, niet kunnen worden gecombineerd . Op deze manier ontvangt het juiste hart niet-geoxygeneerd bloed uit de aderen en stuurt het naar de longen om te worden geoxygeneerd. Integendeel, het linker hart ontvangt nieuw zuurstofrijk bloed uit de longen en stuurt het door het lichaam via de slagaders. Zo laat de cyclus de cellen toe om de zuurstof en voedingsstoffen te ontvangen die nodig zijn om te leven en, als geheel, ons levend te maken.

Hoe het hart te verzorgen en te versterken

Omdat het hart zo belangrijk is, is het essentieel dat je er jong en dagelijks voor zorgt. Om het hart te beschermen, is het het beste om een ​​reeks gezonde levensstijlgewoonten aan te passen.

Afscheid van tabak en cholesterol

In de eerste plaats moeten we in gedachten houden dat wat we in ons lichaam introduceren het hart zal beïnvloeden. Twee goede voorbeelden hiervan zijn cholesterol en tabak. Deze stoffen hebben een negatief effect op ons hart omdat ze de aderen en slagaders verharden, waardoor het hart harder moet werken. Door hardere aderen en slagaders te hebben, zal het voor ons gemakkelijker zijn om te lijden aan een cardiovasculair ongeluk, dat wil zeggen een breuk in de wand van deze aderen of slagaders, wat een van de belangrijkste doodsoorzaken is in de westerse wereld.

Om dit te voorkomen, is het het beste wat we kunnen doen om rook- en rookomgevingen volledig te vermijden, evenals voedingsmiddelen die cholesterol bevatten (rood vlees, worstjes, gefrituurd voedsel, plantaardige oliën zoals palm of kokosnoot, enz.), En vervang ze door voedsel dat gunstig is voor ons hart.

Oefening regelmatig

Op dezelfde manier is het ook essentieel om regelmatig aërobe oefeningen uit te voeren. We mogen niet vergeten dat het hart een spier is, wat betekent dat, door het uit te oefenen, het sterker zal zijn en in betere omstandigheden. Hiervoor is het essentieel dat de oefening geschikt is voor onze capaciteit en leeftijd, maar ook voor gematigd maar constant. In die zin zijn activiteiten zoals wandelen, hardlopen, zwemmen of dansen perfect om ons hart te beschermen.

Aan de andere kant, als u twijfelt over uw cardiovasculaire gezondheid, vergeet dan niet dat de persoon die u het beste kan adviseren, rekening houdend met uw persoonlijke kenmerken en uw klinische geschiedenis, uw eigen huisarts zal zijn. Aarzel niet om eventuele vragen te stellen en, als u er zeker van wilt zijn, vraag hem om een ​​analyse uit te voeren waarin u de status van cholesterol en andere belangrijke elementen voor uw cardiovasculaire gezondheid kunt controleren.

Nu u weet wat de functie van het hart is, kunt u ook geïnteresseerd zijn in dit andere artikel over wat de functie van de nieren is.