Hoe emotionele intelligentie bij kinderen te ontwikkelen

Emotionele intelligentie betreft iemands capaciteiten om hun gevoelens en die van anderen te begrijpen. Het is iets heel belangrijks voor de ontwikkeling van ons volwassen leven. Daarom is het belangrijk dat onze kinderen de basis ervan leren. We laten u zien hoe u emotionele intelligentie bij kinderen ontwikkelt .

1

De emotionele intelligentie van onze kinderen kan worden gestimuleerd door enkele oefeningen die we met hen moeten uitvoeren.

2

Het moet altijd duidelijk zijn dat je gevoelens belangrijk zijn. Om dit te doen, moeten we ze openlijk laten uitdrukken, maar ook vragen. Zodoende kunnen ze deze gevoelens zelf benoemen, waarbij ze identificeren of ze verdrietig, blij of boos zijn.

3

Blijkbaar zijn er veel gevoelens die zij zelf niet zullen kunnen herkennen. Om deze reden is het belangrijk dat we met hen praten over emoties, en hen leren over angst, woede, verdriet, vreugde of opwinding in het licht van nieuwe uitdagingen.

4

Om deze oefeningen vruchtbaar te maken, zijn ouders verantwoordelijk voor het creëren van een gezinsomgeving op basis van begrip en dialoog.

5

Ook moeten we proberen onze kinderen te helpen met de meest onaangename gevoelens en emoties. Om dit te doen, laten we hen hulpmiddelen geven om ermee om te gaan. Als we zien dat ze erg nerveus zijn, moeten we hen aanmoedigen om diep in te ademen en tot drie te tellen.

6

In emotionele intelligentie is empathie essentieel. Daarom moeten we proberen dat onze kinderen ook de stemmingen van anderen kunnen begrijpen. We ontkennen niet dat we verdrietig zijn, maar moeten weten hoe we dat in anderen moeten herkennen.

7

Een goede oefening is om te spelen om de emoties te herkennen in de personages van hun favoriete verhalen en in hun stripserie.

8

Een ander voorbeeld van emotionele educatie kan het nemen van sommige kaarten zijn en het tekenen van kinderen met een teken van deze emoties. Dit is handig voor hen om ze te identificeren.

9

Laten we tenslotte proberen hen te helpen zichzelf uit te drukken, laten we dus niet vergeten dat ze kinderen zijn en dat ze zeker niet goed zullen weten hoe ze moeten omgaan met al die nieuwe sensaties die dagelijks optreden.