Hoe ik mijn zoon kan helpen om beter te presteren op zijn examens
De kinderen die examenperiodes doorlopen, ongeacht hun leeftijd, kunnen onder stress, zenuwen en zelfs angst lijden. Wanneer dit gebeurt, kan co-existentie moeilijk worden, omdat ze zich wat prikkelbaarder voelen, dus het is belangrijk om je te helpen beter te presteren op je examens zonder je te overweldigen, maar met adequate richtlijnen, zodat je je veilig voelt in wat je leert en dat je vertrouwen hebt. op zichzelf. Dat is waarom we vanaf .com u willen begeleiden met deze tips over hoe ik mijn zoon kan helpen om beter te presteren op zijn examens.
Toon vertrouwen
Je moet vertrouwen hebben in de mogelijkheden van je zoon voor zijn examen, maar het mag ook niet buitensporig zijn, omdat hij dan kan voelen dat hij alles heel gedomineerd heeft zonder echt te zijn. Vertrouw op je vermogen om te leren en hem te laten begrijpen dat hij moet streven naar een goed cijfer.
De zenuwen
De zenuwen kunnen erg verraderlijk zijn en zelfs als je urenlang hebt doorgebracht met het bestuderen van de zenuwen, kan dit een mentaal blok vormen op het moment van de test. Stel je de frustratie voor die je kind kan hebben na zoveel studeren en dan op te schorten vanwege een slechte tijd. En is dat de angst voor falen of teleurstelling zijn tol kan eisen, dat is de reden waarom je moet vertrouwen op hun mogelijkheden en al je moeite moet doen zonder alleen maar te denken aan het resultaat, en meer aan wat je leert.
Stress kan worden beheerd
Stress op de juiste manier is geen slechte zaak, want als je weet hoe je ermee om moet gaan, kunnen we adequaat omgaan met situaties die voor nervositeit zorgen. Stress is een reactie van het lichaam op waakzaamheid: het versnelt het hart en pompt snel, dit zorgt ervoor dat meer bloed naar de hersenen wordt gestuurd en daarom neemt het reactievermogen toe.
Leer uw kind om met deze stress om te gaan, zodat het niet van invloed is op hem of haar in de studie of ten tijde van de test. Op deze manier verliest uw geheugen en concentratie de capaciteit niet.
Studeer met de tijd
Zodat u de lastminute-last niet betreedt, is geschikt om uit te leggen wat de beste manier is om dat te vermijden, en is niets anders dan het onderwerp een beetje leren studeren en niet alles wanneer de tijd nadert.
Hiervoor moet je door de vakken heen studeren, zodat wanneer de tijd van het examen komt, je niet hoeft te studeren, maar alleen die kennis moet herzien die je al hebt verworven.
Studietips
Om ervoor te zorgen dat uw kind beter presteert tijdens zijn examens, is het goed dat u in gedachten houdt dat:
- U moet het examen vanaf de eerste dag voorbereiden.
- Plan uw studie met een dagelijkse routine.
- Rust goed en slaap goed.
- Zorg voor je dieet
- De geest moet rusten. Even belangrijk is om te bestuderen hoe je de activiteit kunt verbreken, oefening is een goed voorbeeld om lichaam en geest te bevrijden.
